Under mars och april samlades vi återigen i HOPEs årliga utmaning #StegFörHope – varje steg räknas. Syftet? Att uppmuntra till rörelse som stärker både kropp och själ, och samtidigt stötta HOPE:s arbete för efterlevande vid självmord.

💙Tillsammans gick vi otroliga 441 mil mellan 1 mars och 30 april!

Det är svårt att ta in hur långt det är –  ni som deltog har varit helt fantastiska – tack! 💙🩷❤️💛

🩷 Tack till alla som bidrog

Ett särskilt stort tack till alla er som swishade in frivilliga startbidrag – ert stöd är ovärderligt för vår stödverksamhet. Under april månad samverkade vi dessutom med Spring för varandra, där hälften av anmälningsavgiften gick till HOPE. Tack till alla er som deltog där!

❤️ Fortsätt gärna!

Du som vill fortsätta att gå, springa eller röra dig på andra sätt är varmt välkommen att fortsätta lägga upp dina steg i Facebookgruppen StegFörHope – vi älskar att se hur ni inspirerar varandra.

💛 Vill du stötta oss vidare?

Vår kampanj via Target Aid fortsätter hela året. Genom att kombinera fysisk aktivitet med stöd till vår verksamhet gör du skillnad – för både dig själv och andra.

Att röra sig bara en halvtimme om dagen har stor effekt på vår psykiska hälsa. Det frigör ämnen i kroppen som påverkar humör, energi och livskvalitet – oavsett om du är nybörjare eller van motionär.

👉 Läs mer och bidra via: länk till Utmaningen

📅 Kika gärna på våra kommande evenemang!

Vi har fler aktiviteter under året – så klicka in på evenemangskalendern för att se vad som är på gång.

Tillsammans når vi långt. Tillsammans är vi starka. 💙🩷❤️💛

Följ oss på Facebook