Trots att självmord påverkar över 15 000 närstående varje år, är ämnet fortfarande tabubelagt. På många arbetsplatser, i skolor och i familjer saknas kunskap och trygghet kring att tala om suicid och dess efterverkningar. HOPE vill minska stigmat och ge människor möjlighet att förstå och stötta varandra i sorgen. Våra ”lotsar” är själva efterlevande och har personlig erfarenhet av att mista någon i självmord, vilket ger oss unika insikter och förutsättningar i våra möten med drabbade.

HOPE är en ideell förening som erbjuder stöd till alla som har mist en närstående i självmord. Vårt mål är att ge efterlevande verktygen att kunna bearbeta sorgen och finna vägar framåt. Vi tror på en framtid där sorg ses som en naturlig del av livet och där vi vågar vara medmänskliga, även i de svåraste situationerna. I Sverige tar någon sitt liv var sjätte timme, vilket innebär att nya efterlevande lämnas kvar varje dag. Vi strävar efter att förändra detta genom att öka medvetenheten och skapa samtalsutrymme kring suicid och psykisk ohälsa.

HOPE erbjuder stöd både genom fysiska och digitala träffar över hela Sverige, ledda av våra lotsar, alla med egen erfarenhet av att vara efterlevande.

Våra olika stödformer ger möjlighet att möta andra som förstår, dela erfarenheter och hitta ett sätt att leva vidare.

Vi utvecklar också kontinuerligt nya former av stöd utifrån efterlevandes behov och erfarenheter. Ett exempel är HOPE-metoden, en samtalsbaserad stödmodell som hjälper efterlevande att steg för steg bearbeta det som hänt och hitta en väg framåt.

Utöver stödet till efterlevande sprider vi kunskap om sorg efter suicid och stöttar arbetsplatser, skolor och andra verksamheter i hur de kan bemöta och finnas där för den som drabbats.

Vi vet att efterlevandestödet behöver fortsätta utvecklas. Därför arbetar HOPE inte bara med att ge stöd här och nu – vi arbetar också för att förbättra stödet för framtidens efterlevande.

Genom kartläggningar, HOPE-rapporten, samverkan och utvecklingen av nya stödformer lyfter vi efterlevandes erfarenheter och bidrar till ökad kunskap om vilket stöd som gör skillnad.

Ett exempel är HOPE-metoden, en samtalsbaserad stödmodell som hjälper efterlevande att steg för steg hitta ett sätt att leva vidare.

En samtalsbaserad stödmetod för dig som har mist någon i suicid.

Genom fyra träffar får du möjlighet att dela erfarenheter, hitta stöd och steg för steg hitta ett sätt att leva vidare.

Fyra teman – Händelsen, Omtanke, Process och Efterlivet.

Läs mer här HOPE-metoden

Varje år lyfter HOPE ett aktuellt tema om livet efter suicid. Rapporten bygger på efterlevandes erfarenheter och ger kunskap som kan bidra till ett bättre stöd i hela Sverige.

Rapporten ger kunskap som kan utveckla stödet för efterlevande.

Läs mer här HOPE-rapporten

Vill du bli Lots och hjälpa andra som drabbats av suicid?

För att kunna utveckla vår verksamhet mer och ge fler efterlevande stöd, behöver vi blir fler.

Att vara Lots i HOPE innebär att du hjälper till vid träffar och arrangemang. Du är själv efterlevande och har fyllt 18 år. Du har alltid en redan erfaren Lots vid din sida.

Kontakta oss på info@hopeattlevavidare.se